Start provedením několika cviků na přípravu dělat zamrzne v breakdance . Stavební horní část těla sílu jedůležitou součástí plnění této taneční pohyb správně. Nástěnné kliky , stojky , podlahové kliky a headstands jsou dobré pravidelné cvičení na budování síly a zahřát na breakdance .
2
Zahájit tento tanec přesunout dolů na kolena , polohování je otevřená a od sebe . Budete přesunout z dominantní strany . Například budete odvést na pravé straně , pokud jste pravou rukou .
3
Věnujte pozornost umístění vašich zbraní , když se naučíte dělat zamrzne v breakdance . Vezměte si své vedoucí loket a rychle přivést ji do svého kyčelní kosti . Tento krok , známý jako " stab ", je hodně jako bodnutí loket do kapsy svého kyčelní kosti .
4
Zvedněte levou ruku a umístěte jej nad hlavu . Otočit hlavu a podívat se směremdoleva, pokud začnete tento taneční pohyb vedoucí z pravé strany , pak pokles levou ruku a vytáhnout loket směrem k tělu , což vám umožní " sedět " na to .
5
Konec krok tím, že jste nohy , jak horní část těla oblouky směrem nahoru , když se nejprve naučit dělat zamrzne v breakdance .