To je první a základní taneční poloze . Baletky otáčet nohy tak, že se prsty odvrácené od sebe navzájem . Paty by měly být spolu , ale ne nutně dotýkat . Jediným a prsty se musí zcela dotýkat podlahy . Nemají tvořit přímku .
Druhé pozice
To je pozice, která tanečníci pohybovat na další v warm-up , pohybující se nohy od prvního pozice do druhé pozice . Nohy se ukáže , jak na prvním místě , ale jedna noha je od druhé nohy tak, aby se tanečník stojí s nohama daleko od sebe . Vzdálenost mezi nohy by měla být pohodlná , asi jeden a půl délky nohy od sebe tanečnice .
Třetí pozici
tanečníci obvykle pohybovat přímo z druhé místo v třetí posunutím jednu nohu z druhé pozice . Pata této patce dotkne vnitřní oblouk na druhou nohu . Tanečník dopadá na nohy jako v prvních dvou pozicích . Nohy jsou v pozici, podobně jako první, ale s jednou nohou více před druhou nohou .
Čtvrté pozici
tanečníci pohybují od třetí polohy do čtvrté strany posuvné přední nohu dopředu . Tato noha je ten, který na třetím místě se dotýká oblouku druhou nohou je . Tanečník by měl ukázat, nohy pohodlně apřední noha by měla být zhruba stejně daleko od druhé nohy jako délka tanečnice nohy .
Pátém místě
Toto je poslední pozice . Tanečníci jdou ze čtvrtého na páté místo posunutím přední nohu dozadu, takžepata před špičkou druhé nohy . To je podobné jako třetí a první polohy , ale nohy vzájemně překrývají více . Ideální této pozice je určena pro nohy dopadne tak , abypřední noha zcela zakrývá druhou nohu , a seřadí toe -to- paty . Nicméně,tanečník by měl dopadat na nohy pouze pokud je pohodlný pro úroveň tanečnice tréninku.