Stojan obvykle s hmotností rozloženo rovnoměrně na obě nohy . Když tančí , to zřídka věci , ale teď , aby to jednoduché .
2
Udělejte krok vpřed s obou nohou. Krok vpřed pouze s jednou nohou a nechat druhou nohu na svém místě.
3
Shift všechny své váhy na nohy , který právě vykročil vpřed . Neužívejte druhou nohu z podlahy ještě ne.
4
Twist na bříška přední nohy. Spin nohu asi až o 180 stupňů , půl otáčky. Pro první pokus , aby to jednoduché a kroutit si nohou 45 stupňů.
5
Nechte své tělo řídit otáčky úpatí je . Twist boky , aby odpovídaly rotaci nohy a nechte své zadní noha opustit zemi a sledovat .
6
Přineste své tělo zpět do klidu. Ty by měly být stát tak, jak jste byli v prvním kroku , ale čelí novým směrem .
7
Udělejte krok zpět do původní polohy . Pro první čas , použijte nohu , která nebyla použita pro první stupeň . Později můžete míchat to.
8
Pokračovat bez problémů s tancem. To je konec otočného kroku , takže v tomto bodě , budete buď zastavit , provádí jinou kontingenční krok , nebo dělat nový krok.
9
Nasaďte na nějaké jazzové hudby . Vyzkoušejte různé druhy jazzu z různých epoch. Zkuste písní s rychlým tempem a písně s pomalejšími tempy .
10
Praxe provádění pivot krok žít jazz klubu s partnerem . Udržujte rytmus a tanec na hudbu normálně, vrhat v některých kontingenční kroky , když se dostanete pohodlně .