Jak to udělat základních mezinárodních Rumba Procházka

Známý Rumba chůze je jedním z nejvíce široce vycvičený základy v každém studiu. I když některé z nich mohou unést s technikou , s důrazem na jeho praxi na hodiny na hodiny týdně , je zdevelké množství času , které mají být investovány do zvládnutí této techniky. Rumba chůze je základní kroky , které můžete trénovat v Rumba , ačkoli to je také používáno v Cha Cha a podobné prvky se přenášet do jiných tanců. Níže jsou uvedeny některé pokyny o tom, jak provést základní Rumba procházku a jak cvičit na budoucí reference.Things budete potřebovat
Taneční boty
Mirror
hudba ( International Rumba nebo Bolero )
< br > zobrazit další instrukce
Stránka 1

Začněte s nohama u sebe a proměnit své nohy ven 45 stupňů od dopředu .
2

Najeďte pravou nohu před sebe s okolím okraj nohy dotkne země . Vaše nohy by měly být zcela rovné a " tónovaný " ( flexi ) . To je poloha " A"
3

Použití levou nohu , začne tlačit se dopředu a na pravou nohu. Ujistěte se, že obě vaše nohy jsou stále rovně a neohýbejte během této doby. Zde je nejtěžší část . Musíte udržet si váhu mezi oběma nohama a na obou bříškách chodidel . Jedná se o přechodné část příhodně pojmenovaný " B"
4

Finish pokračováním svého tlačí dopředu a dávat svoji váhu zcela na vaší pravé noze . Levou nohu by měly uvolnit do špičatou , přímce za sebou . To je poloha " C. "
5

Vraťte se na začátek a opakovat 3 pozice začíná levou nohou vpřed .