>> Umění a zábava >> taneční >> break dance

Jak provádět základní práce nohou v breakdance

Pro netrénované oko , breakdance může vypadat jako freestyle tanec s žádným základním nohou techniky. Nicméně, práce nohou v breakdance , stejně jako ve všech formách tance , je nesmírně důležité. Návod
Stránka 1

Začněte v pozici stojí s pravou nohou za levou nohu . Vzdálenost mezi přední nohy a zadní nohy je přibližně jednou nohou v délce . Nohy jsou také šíří méně než půl metru od sebe. Délka šíření v obou směrech se však mohou lišit v závislosti na preferencích jednotlivého breakdancer tyto .
2

Swing pravou nohu přes levou nohu a umístěte ho na levé straně levé nohy . Zvedněte levou nohu do bříška chodidla .
3

Přineste pravou nohu zpět na na pravé straně, takže nohy jsou nyní vedle sebe .
4

Swing levou nohu přes pravou nohou a umístit jej na pravé straně pravé nohy . Zvedněte pravou nohu do bříška chodidla . Ujistěte se, že tento pohyb je přesně stejný jako pohyb v kroku dvě , kromě s levou nohou .
5

Opakujte kroky 1 až 4 podle potřeby. Pamatujte si, že breakdance je o sebevyjádření , tak neváhejte a přidejte vlastní twist základní nohou pohybu v breakdance .

break dance

Související kategorie