Jak to udělat indický krokem v break dance

páteř vašeho break dance je nejlepší rock, což je vaše představení , kde můžete ukázat své pohyby a svůj styl . Indická krokem je nejzákladnější top houpací krok . Inspirován tradiční Native americké tance , je to dynamický krok, který vám umožní opravdu předvést svůj styl . Návod
Stránka 1

Začněte s nohamatrochu širší hip- šířka oddělený . Rovnováhu svůj váhu rovnoměrně na obě nohy , držet většinu své váhy na bříškách chodidel . Přeneste svou váhu na levou nohu , takže jste připraveni na krok s vaší pravici .
2

Zvedněte pravé koleno ke kroku asi pod úhlem 90 stupňů od těla , přes v přední části levou nohu a přistání s rovnou nohou. Nicméně, ne zamknout koleno . Dejte polovinu své váhy na pravou nohu , držet špičku levé nohy pevně na zemi a vaše levá noha se sklonil, aby absorbovat šok kroku .
3

Přesuňte ruce na stranu , jak si krok vpřed , jejich otevření široký rytmu s krokem.
4

Přineste si pravou nohu zpět do výchozí polohy a zvedl koleno přesunout .
< br > 5

Zavřete ruce v co vám přinese nohu zpátky. Ať je spadnout do přirozeného a rytmické pozici.
6

Přeneste svou váhu na pravou nohu a opakujte krok levou nohou přesně stejným způsobem, na opačné straně .
< Br > 7

Zahrajte si s pohybu změnou se rytmus a směr svého indického kroku.