Sledujte epizody seriálu , abyste se seznámili s procesem . Nastavte cíl hubnutí cíl.
2
Věnujte se připojit na webové stránky Celebrity Fit Club . Zaregistrujte se připojit k on-line stránky , které umožní rychlý přístup ke všem informacím o plánu, a přístup ke všem soudců z výstavy.
3
Přečtěte si knihu. Postupujte podle plánů jídlo v knize , nebo on-line . Pomocí on-line webové stránky získat personalizované jídlo plánů , recepty a nákupní seznam .
4
Cvičení pravidelně pomocí jednoduchých cvičení, které lze provádět doma z knihy . Lišit v závislosti na Celebrity Fit Club DVD, které umožňuje úpravy cvičení podle fyzické zdatnosti.
5
Získat podporu Společenství . Komunikovat s ostatními členy na Celebrity Fit Club on-line . Získejte pomoc , zůstat motivovaný a splnit cíl hubnutí .
6
Podívejte se celebrity . Najít webové stránky a články diskutovat o celebrity , které hrál na Celebrity Fit Club. Zjistěte si svá tajemství a tipy pro udržení hmotnosti v průběhu doby .