Kupte si podložku , na kterém chcete cvičit break dance . To je zásadní kus B - Boy zařízení - spolu s přenosný hudební přehrávač - jako většina break dance pohyby zahrnují velké množství kontaktu s vozovkou . Beton může být velmi bolestivé . Je to také stojí za to investovat do chrániče kolen a loktů , pokud jste právě začínáte.
2
Připojit k break dance klub ve vašem okolí . Neexistuje lepší způsob, jak se naučit break dance rychle , než se dívat na další, zkušenější b-boys zblízka. Většina měst má break dance kluby nebo skupiny B -Boys , kteří tančí na veřejných místech měst a obcí . Zjistit, co se děje ve vašem okolí.
3
Podívejte se on-line . K dispozici je velké množství videí na internetu nahrané profesionálními B- Boys. Podívejte se , jak provádět základní pohyby , jako je " praskání a
uzamčení " - zmrazení a uvolnění své tělo v rytmu hudby ; " knee spin " - klesá dolů na jedno koleno a točí o 180 stupňů , neustále mění koleno pádu na zem ; a více pokročilé pohyby , jako je například " želvy " a " větrný mlýn . "
4
Praxe jednoduché pohyby na vašem podložce , dokud se k dokonalosti je a umí je rychle. Pak si o složitějších pohybů. " Želva " zahrnuje ležící na břiše na podlaze , zastrčil si lokty a zvedl své tělo ze země a otočením na dlaních vašich rukou. Zkušení B- Boys jsou schopni rychle roztočit pomocí pouze jednoho dlaň. Chcete-li provést " větrný mlýn ", leží na zádech s nohama zdviženýma do vzduchu ve tvaru písmene . Pivot na ramena , aby dojem větrný mlýn .
5
Tyto pohyby znovu a znovu , dokud můžete řetězec kombinace dohromady . To je skutečné tajemství , že budou moci break dance rychle: pomocí hybnosti získané z jednoho pohybu a krmení dodalší . Například spustit rutinu s praskání a zamykání , napište dolů do větrného mlýna a pak použít impuls získané větrný mlýn pracovat až točila hlava , která, jaknázev napovídá, zahrnuje točí hlavou dolů na hlavu. Ujistěte se, že nosit helmu při pokusu o tento krok .