Pochopit tah. Odmítnout jedozadu verze populární ' 80s tanec , Running Man. Pokud nejste obeznámeni s tím , dívat se vanilková zmrzlina je " Ice Ice Baby " video. Vidět pohyb dopředu vám pomůže pochopit kroky lépe, když jste je uložili do záporných hodnot .
2
Dozvědět se po schodech naOdmítnout. Za prvé, krok levou nohou. Pak zvedněte pravou nohu a nechal ho spadnout zpátky za vás, jak budete skákat . Jak se vaše pravá noha dopadne na zem , zvedněte levou nohu a nechte ji klesnout zpět a současně nadzvedněte pravou nohu znovu. Pokračujte opakováním těchto kroků , dokudOdmítnout část tance je kompletní .
3
Zapnout některých nových Boyz hudbu a praxeOdmítnout.
4
Sledujte tanečnice provádětOdmítnout. Jerkin " vzala na internetu útokem. Podle Erica Ducker z LA Times " Music Blog , akční figurka $ , UCLA Blbec Kings a Go Go Power Ranger $ patří taneční posádky , které zvyšují jejich viditelnost zveřejněním videa sami kazajku 'on-line . Ať už žijete v Los Angeles nebo Boise, Idaho , tato videa , aby bylo snadné se naučit tanec od odborníků . Sledovat různé taneční čet na vestu "a věnovat zvláštní pozornost způsobu, jakým seOdmítnout. Na to, co jste se naučili na základě , změnitOdmítnout , aby bylo vaše vlastní .