Dejte nějakou hudbu , která má silný rytmus a vede 4-5 minuty na délku. Hip -hop music je obvykle nejlepší pro tento typ tance. Cítit rytmus a tanec , jako byste normálně dělat rychlé pohyby ramen , rukou a nohou. Zastavení pohybu a pauza každých pár beatů , nebo jak to bude pohodlné. Postupně se přidává více pauz a dělat pohyby mezi rychlejší a více " jerky " do rytmu písně .
2
Přesunout pomalu nebo na půl tempu na skladbu několik vteřin a pak přidejte pozastavit . Sledujte pauzu sérii rychlých pohybů pak pauza znovu. Návrat na Zpomalená pohyby a opakujte . Promíchat kombinace pomalých a rychlých pohybů , oddělte je s dlouhými a krátkými přestávkami . Tím se vytvoří iluzi filmu, který občas mění rychlost a bude se trhavé pohyby více extrémní .
3
Přidat do divokých pohybů po každých několika pauzami . Napodobit loutku , která je buď se zatahal nebo loutku , která je chybějící řetězce. Pohybovat v kapalné formě podobné ( předstírat, že nemáte žádné kosti nebo struktury ) , vedení pohybu plynulý a kontinuální . Pád či klopýtnout kolem a vraťte se do pravidelné přepravy , různé druhy do svého tance , nebo vibrovat celé tělo ( jako byste se třese nebo třes toho, že zima ), po přestávkách . Zkoušejte různé podivné a nevypočitatelné pohyby a přitom zastavil a jít zpět do trhavých pohybů . Po nějaké praxi , pokuste se nikdy udělat stejnou tanec dvakrát tak, aby svůj styl expresivní .