Může být bezpečné jít naboso:
* čisté, kontrolované prostředí: Váš domov, čistá pláž nebo park s dobře udržovanou trávou.
* venkovní prostory s měkkými, přírodními povrchy: Písek, tráva, měkká půda.
* Některé typy podlah: Dřevo, kork, koberec.
Obecně není bezpečné jít naboso:
* Veřejné prostory s potenciálem zranění: Chodníky, ulice, parkoviště, staveniště atd.
* prostředí s ostrými objekty: Rozbité sklo, nehty, trny atd.
* místa s potenciálem pro kontaminaci: Koupelny, veřejné sprchy, oblasti zvířat.
* horké nebo studené povrchy: Hořící písek, horký asfalt, mrazivý zem.
Faktory, které mohou být naboso nebezpečnější:
* zdravotní podmínky: Diabetes, poškození nervů, špatný oběh vás může způsobit, že jste náchylnější k zranění a infekci.
* věk: Děti a starší dospělí mohou být náchylnější ke zranění.
* osobní hygiena: Pravidelné mytí nohou je důležité pro hygienu a pro prevenci infekce.
Tipy pro bezpečnost naboso:
* Zkontrolujte prostředí před bosými: Hledejte ostré objekty, nerovnoměrné povrchy a potenciální rizika.
* nosit vhodnou obuv pro různé činnosti: Sandály, turistické boty nebo jiné boty mohou chránit vaše nohy před zraněním.
* cvičit dobrou hygienu nohou: Pravidelně si umyjte nohy a použijte nožní krém, aby je udrželi zvlhčené.
Nakonec je rozhodnutí o tom, zda je naboso, osobní. Před výběrem zvážte rizika a výhody.