Arts >> Umění a zábava >  >> Tanec >> Základy tance

Základní taneční krok sakutingového tance?

Základní taneční krok tance sakuting zahrnuje jednoduché pohyby nohou, paží a těla. Zde je rozpis základního kroku:

Klepnutí na prsty:

Začněte s nohama u sebe a rukama po stranách.

Vykročte vpřed pravou nohou a prsty na noze poklepejte na zem.

Vraťte pravou nohu do výchozí polohy.

Opakujte tento krok s levou nohou.

Swing paže:

Při vykročení pravou nohou zvedněte pravou paži.

Pravou paží švihněte dolů a pravou nohu vraťte zpět.

Opakujte tento krok s levou paží a levou nohou.

Otočení těla:

Když vykročíte pravou nohou vpřed, mírně otočte tělo doprava.

Když vrátíte pravou nohu zpět, otočte tělo zpět do výchozí polohy.

Opakujte tento krok s levou nohou a otočte se doleva.

tleskání rukou:

Zatímco vykročíte pravou nohou vpřed, tleskejte rukama před tělem.

Když vrátíte pravou nohu zpět, znovu tleskněte.

Opakujte tento krok s levou nohou.

Dupání nohou a křížení paží:

Vykročte vpřed pravou nohou a dupněte pravou nohou na zem.

Při dupání pravou nohou překřižte levou paži přes pravou.

Vraťte pravou nohu zpět a uvolněte ruce.

Opakujte tento krok s levou nohou a překřižte pravou paži přes levou paži.

Základní tanec sakuting kombinuje tyto kroky v nepřetržitém sledu. Tanečníci se pohybují v řadě nebo kruhu, rytmicky provádějí poklepávání špičkami, švihy paží, otáčení těla, tleskání rukou, dupání nohou a překřížení paží. Tanec často zahrnuje další prvky, jako je partnerská práce, rotace a skoky, ale tyto základní kroky tvoří jádro tance sakuting.

Základy tance

Související kategorie