1. Pozice**:Týkají se specifického umístění a vyrovnání chodidel a paží. V baletu existuje pět základních poloh nohou a pět poloh paží.
- Polohy nohou :První poloha (paty k sobě, prsty vytočené), Druhá poloha (chodidla vytočená, jedna noha před druhou), Třetí poloha (jedna noha před druhou, pata přední nohy se dotýká nártu zadní části chodidlo), čtvrtá pozice (chodidla vytočená, jedna noha před druhou, pata přední nohy v linii s klenbou zadní nohy), pátá pozice (chodidla vytočená, jedna noha před druhou, pata přední nohy se dotýkají palce zadní nohy).
- Polohy paží :První pozice (paže zakulacené před tělem, lokty vysoko a ruce mírně níže než ramena), Druhá pozice (paže natažené do stran ve výšce ramen, dlaně dolů), Třetí pozice (jedna paže natažená dopředu a mírně nad výškou ramen, druhá paže natažená do strany ve výšce ramen), čtvrtá pozice (obě paže nataženy do strany ve výšce ramen, jedna paže výše než druhá) a pátá pozice (obě paže natažené nad hlavou, dlaně proti sobě ostatní).
2. Plié :Toto je ohýbání a narovnávání kolen s chodidly, která zůstávají na podlaze. Plié lze provést na první, druhé, třetí, čtvrté nebo páté pozici.
- Demi-Plié :Pokrčení kolen.
- Grand Plié :Úplný pokrčený v kolenou, se stehny rovnoběžně s podlahou.
3. Relevance :Toto je zvednutí pat z podlahy, kolena jsou rovná a chodidla vytočená. Relevé lze provádět v kterékoli z pěti poloh nohou.
- Demi-Relevé :Poloviční zdvižení prstů u nohou.
- Grand Relevé :Úplný vzestup na prstech.
4. Tendu :Jedná se o natahovací pohyb nohy, buď dopředu, do strany, nebo dozadu, s rovným kolenem a vytočenou nohou. Tendu lze provádět v kterékoli z pěti poloh nohou.
5. Dégagé :Jedná se o pohyb, kdy se noha zvedne z podlahy, pokrčí se v koleni a poté se znovu narovná, přičemž prsty směřují dolů. Dégagé lze provádět v libovolném směru.
6. Batement Tendu :Jedná se o kombinaci tendu a dégagé, kdy je noha natažena dopředu, do strany nebo dozadu a poté rychle uvedena zpět do výchozí polohy.
7. Rond de Jambe :Jedná se o krouživý pohyb nohou buď po podlaze nebo ve vzduchu. Rond de jambe lze provádět v kterékoli z pěti poloh nohou.
8. Fondu :Jedná se o pomalé a kontrolované spouštění těla s pokrčenými koleny. Fondu lze provádět v kterékoli z pěti poloh nohou.
Tyto základní kroky paží a nohou slouží jako stavební kameny pro složitější choreografie v baletu a jiných tanečních formách, zdůrazňujíc důležitost přesnosti, koordinace a muzikálnosti. Zvládnutí těchto základních kroků je pro tanečníky všech úrovní klíčové pro dosažení technické zdatnosti a uměleckého vyjádření.