Postavte se s nohama u sebe, ruce podél těla . Udělejte krok vpřed pravou nohou , přistání jen krátce na bříškách chodidel .
2
Roztáhněte ruce nahoru od těla do polohy, která se podobá širokou obejmout stejně začnete váš krok vpřed .
3
Přineste si pravou nohu zpět do výchozí polohy . Udělat malý hop na levou nohu , jak si přinést svůj pravou nohu zpět přidat nějaký styl. Přiveďte své ruce zpět do výchozí polohy , jako vy .
4
krok vpřed levou nohou , jakmile vaše pravá noha se vrátí do své výchozí polohy. Kompletní krok za provedení stejné pohyby paží a chmel , že jste se , když jste vstoupil pravou nohou .
5
Spustit dělá pohyb v rytmu. Jak se dostanete pohodlně pohybu vpřed a vzad v horní skále , přidat trochu odrazit na vaší první krok . Ujistěte se, že nejste vede se svými boky , které pobývají ve vzpřímené poloze po celou horní rockové cestách.
6
Obraťte se na stranu jako svého provedení horní kámen , takže budete čelit různých částí místnosti. Udržujte horní kámen pohybu a otáčení , takže budete čelit různé směry přidat trochu více stylu .