break dance nebo " b boying " začala v New Yorku v střední k pozdní 1970 . Vyrostl jako populární forma tance stejně jako vzestup hip - hop . K dispozici jsou čtyři základní fyzikální prvky break dance . Nejčastěji jsou označovány jako toprock , downrock , síla pohybuje , a dokončovací pohyby (freeze /představovat nebo sebevraždu ).
Toprock zahrnuje jakoukoli formu kroků, které začínají na výchozí pozice . Tito jsou obvykle přechodné pohyby, které vám pomohou vybudovat hybnost , než začnete s downrock pohyby. Downrock pohyby jsou " práci nohou " pohyby, které vedou k složitým fyzikálním křeče ; foundational downrock krok je" 6 - krok . " Power pohybuje vyžadují tanečník vytvořit impuls s tělem , podporované horní části těla , aby mohl dosáhnout takové pohyby , jako windwills , ohání a flairs . V neposlední řadě budetanečník konec série a varianty výše uvedených pohybuje s póze, nebo sebevraždu . Tyto pohyby často vypadají jako zkroucené stoj na rukou , nebo štiky , zatímco sebevražd vypadat jako bolestivé pády či kapkami provedených v cestách, které nejsou zranit tanečnici .
Šesti -Step
Než začnete kroky , musíte umístit své tělo s rukama za zády a oběma nohama na přední straně , napodobování kraba . Níže jekrok za krokem vysvětlení.
1 . Zvedněte levou ruku , a přesuňte pravou nohu , kde ta ruka býval .
2 . Shift svou váhu na pravé ruce a nohy , přesuňte levou nohu do zadní pravé koleno .
3 . Swing pravou nohu kolem v přední části pravé ruky , apravá ruka jde dolů tak, aby se vaše nohy jsou v pozici, krab . Přepnout ruce tak, aby vaše levá ruka je teď zpátky na zem a vaše pravá ruka letí nahoru.
4 . Swing levou nohu kolem v širokém kruhu a obalit to kolem pravé nohy .
5 . Přesuňte pravou nohu zpět do původní polohy .
6 . Nakonec se zatáhne za levou nohu zpět , když budete pohybovat pravou ruku na zem, aby dokončení pozice push-up . Nyní jste zpět do původní polohy od kroku 1.
Style
Poté, co jste zvládli výše taneční pohyby , měli byste zvážit, co budete nosit , zatímco si break dance . Důležitým faktorem break dance je váš " styl " nebo " aroma ". Mnoho " b " chlapci nosí pytlovité džíny a velké mikiny s kapucí . To je také obyčejné nosit celého těla teplákové soupravy a Adidas nebo Puma běžecké boty . Dalším klíčovým aspektem tohoto stylu je odpovídající barvy, které jsou často světlé a honosné .