Pro většinu lidí , dýchání s horními plic dostatečné; nemusí zachovat stejnou úroveň kontroly dýchacích cest, kterázpěvačka vyžaduje . Zpěváci by měly využít své nižší plíce dosáhnout kontroly . Vyplnění spodní plíce vyžaduje použití bránici , spíše než na hrudi . Je snadno rozlišovat mezi dvěma typy dýchání . Zhluboka se nadechl. Dýcháte s horními plic , pokud váš hrudník a ramena se pohybují . Dýcháte s nižšími plic , pokud vaše tělo není viditelně pohybuje v dechu .
Praktické tipy
je vyžadováno
cvičí zpěváka vybudovat správné vokální kontrolu. Je běžné, že mnoho zpěváků , aby přes namáhat tím, že cvičí příliš mnoho. K dispozici je imísto, kde příliš mnoho praxe je škodlivé. Délka praxezpěvák lze použít výrazně liší , takže je obtížné určit dobu ideální praxe . Začínající zpěváci neměli cvičit déle než 20 až 30 minutdenně. Přidat více času , jak si vytvořit větší kontrolu . Hlasová výchova je totožný s jakoukoli jinou formu svalové školení. Jakékoliv nadměrné napětí ve vašich hlasových svalů by mělo být bráno jako ukazatel k zastavení cvičení na den. Pouze dobře vyškolení , zkušení zpěváci budou moci těžit z hodiny nebo více praxe denně.
Dietní Tips
některé látky nebo typy potravin může mít řadu negativních účinků na zpěváky. Tyto účinky jsou dočasné , takže stačí jen , aby se zabránilo potraviny po otevření před výkonem nebo zvyklostmi. Vyhněte pepř nebo kořeněná jídla . Tyto druhy potravin způsobit podráždění v krku , která ovlivňuje hlasovou kontrolu. Mléčné potraviny způsobují nadměrné množství hlenu a hlenu vybudovat . Slané a mastné potraviny mohou vyschnout v krku . Vyvarujte se také jakýkoli typ jídla , který způsobuje kyselý reflux vybudovat ve vašem těle. Druhy potravin , které způsobují to se liší od jednoho zpěvákadalší .
Voda Tips
hlasivky musí být správně hydratované , aby správně fungovaly . Pouze voda může dosáhnout. Cukr , kofein a alkohol jsou škodlivé pro vaše hlasové ovládání . Pitná voda není okamžitě hydratují hlasivky . Voda ještě musí projít trávicím traktu před dosažením hlasivky . Začněte pitné vody nejméně 20 minut před výkonem nebo zvyklostmi. To dává vody dostatek času jít od žaludku vašich hlasivek.