1. Začněte svou cestu: Začněte své dobrodružství v New Bark Town.
2. Promluvte si s profesorem Elmem: Profesor Elm vám dá vašeho prvního Pokémona.
3. Opustit New Bark Town: Vydejte se na východ z New Bark Town po cestě.
4. Zadejte město Cherrygrove: Než dorazíte do Cherrygrove City, projdete malým lesem.
5. Promluvte si s vedoucím tělocvičny: První tělocvična se nachází v centru Cherrygrove City. Provozuje ho Falkner , typ létání Vedoucí tělocvičny.
Tipy pro první posilovnu:
* Připravte se na létající typy: Falkner používá Pidgey a Pidgeotto. Tito Pokémoni jsou slabí vůči útokům typu Electric, Rock a Ice.
* Chyťte Pokémona: Oblast kolem Cherrygrove City má několik dobrých raných Pokémonů, které lze chytit. Můžete najít Chikorita, Cyndaquil a Totodile na Route 29 a také Sentret, Hoothoot a Bellsprout poblíž vchodu do Cherrygrove City.
* Trénuj svého Pokémona: Ujistěte se, že zvyšujete úroveň svého počátečního Pokémona a jakéhokoli jiného Pokémona, kterého chytíte. To vám dá větší šanci proti Falknerovi.
Hodně štěstí při poražení vaší první tělocvičny!