Arts >> Umění a zábava >  >> Tanec >> Základy tance

Jaké jsou kroky tance ragragsakan?

1. Příprava

* Postavte se do kruhu čelem k sobě.

* Držte svého partnera za ruce.

* Mírně pokrčte kolena.

* Nohy mějte od sebe na šířku ramen.

2. Krok 1:Základní krok

* Společně udělejte dva kroky vpřed.

* Pak udělejte dva kroky zpět.

* Opakujte tento krok doleva a poté doprava.

* Pokračujte v tom několik sekund.

3. Krok 2:Jediný krok

* Při dalším kroku vpřed vezměte jednoho partnera za ruku a zvedněte ji nad hlavu.

* Udělejte jeden krok zpět, pak ruce vyměňte a zvedněte ruku druhého partnera nad hlavu.

* Pokračujte v tom několik sekund.

4. Krok 3:Dvojitý krok

* Udělejte dva kroky vpřed, pak jeden krok vzad.

* Udělejte ještě dva kroky vpřed a pak dva kroky vzad.

* Opakujte tento krok doleva a poté doprava.

* Pokračujte v tom několik sekund.

5. Krok 4:Turn

* Při dalším kroku vpřed vezměte jednoho partnera za ruku a otáčejte s ním v kruhu.

* Poté vezměte druhého partnera za ruku a otočte ho do kruhu.

* Pokračujte v tom několik sekund.

6. Pátý krok:Dokončení

* Přiveďte své partnery k sobě a obejměte je.

* Několik sekund se houpejte tam a zpět.

* Pak pusťte své partnery a ukloňte se jeden druhému.

Základy tance

Související kategorie