Společenský tanec je soubor partnerských tanců, které jsou společensky i soutěžně oblíbené po celém světě. Tyto tance
Společenské tance spadají do dvou hlavních kategorií:
1. Standardní tance:Tyto tance jsou charakteristické svými hladkými a elegantními pohyby. Patří mezi ně valčík, tango, vídeňský valčík, pomalý foxtrot a quickstep.
2. Latinské tance:Tyto tance jsou známé pro své živé a energické rytmy. Patří mezi ně cha-cha, samba, rumba, paso doble a jive.
Pro výuku společenského tance se doporučuje absolvovat lekce od profesionálního tanečního instruktora. Mohou naučit správné techniky, práci nohou a pohyby těla potřebné pro každý tanec. Pravidelné cvičení je nezbytné pro zlepšení dovedností a techniky ve společenském tanci.
Společenský tanec nabízí mnoho výhod, včetně lepší koordinace, rovnováhy a držení těla. Podporuje také sociální interakci a může být skvělou formou cvičení.