Navíc mohou být nutné delší přestávky na odpočinek v délce 5-10 minut každou hodinu nebo dvě, aby se snížilo riziko vzniku poranění z opakovaného přetěžování (RSI) kvůli opakující se povaze práce. Během těchto delších přestávek je vhodné vyhnout se činnostem, které zahrnují podobné pohyby rukou a zápěstí jako při práci, jako je používání počítačové myši nebo chytrého telefonu, aby si tkáně v zápěstí odpočinuly a plně se zotavily.
Pro další minimalizaci rizika RSI je také důležité přijmout správné ergonomické postupy na pracovišti, jako je udržování neutrální polohy zápěstí, udržování předloktí rovnoběžně se zemí a přizpůsobení výšky pracovní plochy a dalšího vybavení tak, aby vyhovovalo. výška a dosah jedince.