1. Cha-Cha-Cha (Kubánský):
- Základní kroky:
- Přesměrovat základní: Vykročte vpřed na 1. takt, zavřete nohy na 2., vykročte vpřed na 3. a poklepejte na místo ve 4.
- Backward Basic: Udělejte krok vzad na 1. takt, zavřete nohy na 2., udělejte krok vzad na 3. a klepněte na místo ve 4.
- Základní strana: Při 1. taktu ustupte do strany, ve 2. zavřete nohy, ve 3. ustupte do strany a ve 4. klepejte na místo.
2. Salsa (Kubánský):
- Základní kroky:
- Cross Body Lead: Krok vpřed na 1. takt, krok zpět na 2., krok do strany na 3. a zavření chodidel na 4.
- Základní strana: Při 1. taktu ustupte do strany, ve 2. zavřete nohy, ve 3. ustupte do strany a ve 4. klepejte na místo.
- Zpět Základní: Ustupte zpět na 1. takt, zavřete nohy na 2., ustupte na 3. a klepněte na místo ve 4.
3. Tango (argentinský):
- Základní kroky:
- Otevřená pozice na promenádě: Postavte se vedle sebe s partnerem, levou ruku v partnerově pravé ruce a pravou ruku položte na partnerovu lopatku.
- Ocho Cortado: Jedná se o pohyb v osmičce s vedením levé nohy.
- Sacada: Jedná se o rychlý pohyb tam a zpět pravou nohou.
4. Flamenco (Španělština):
- Základní kroky:
- Zapateado: Jedná se o razicí pohyb, který se provádí střídáním pravé a levé nohy.
– Taconeo: Jedná se o pohyb, při kterém tanečník poklepává svého partnera na chodidlo patou druhé nohy.
- Deplantovat: Jedná se o pohyb, při kterém tanečník udělá dlouhý, prudký krok vpřed.
5. Bhangra (Indický):
- Základní kroky:
- Krok Bhangra: Jedná se o skákavý pohyb ze strany na stranu, který se provádí s chodidly u sebe.
- Jhumar: Jedná se o skákavý pohyb, který se provádí střídáním chodidel, přičemž kolena jsou mírně pokrčená.
- Gidda: Jedná se o kruhový pohyb, který se provádí s chodidly u sebe a pažemi zvednutými nad hlavou.
Toto je jen několik příkladů mezinárodních lidových tanců a existuje mnoho dalších, které jsou oblíbené po celém světě.