Příprava:
1. Klekněte si na zem :Klekněte si na zem s pokrčenými koleny a tělem mírně předkloněným.
2. Zvedněte paže :Natáhněte ruce dopředu s dlaněmi směrem nahoru a vytvořte otevřené gesto.
Hlavní tanec:
1. Kývání ze strany na stranu :Při zachování polohy v kleku jemně kývejte tělem ze strany na stranu, trup držte vzpřímený. Sledujte rytmus doprovodné hudby.
2. Zvedání a spouštění paže :Když se houpete, zvedněte ruce k nebi a pak je pomalu spusťte. Vaše paže by se měly pohybovat synchronizovaně s pohybem vašeho těla ze strany na stranu.
3. Otáčení rukou :Se zvednutými pažemi otočte zápěstí tak, aby dlaně směřovaly střídavě k nebi a zemi. Tato rotace rukou dodává tanci ladný prvek.
4. Dotyk rukou :Spojte dlaně před hrudníkem, lokty mějte pokrčené. Vaše ruce by se měly dotýkat, ale neměly by na sebe tlačit.
5. Kývání hlavou :Zatímco se vaše ruce dotýkají, mírně pokyvujte hlavou v rytmu hudby, projevte uctivý a pokorný postoj.
6. Překřížení a kývání paží :Po přikývnutí hlavy překřižte ruce před hrudníkem, zleva doprava. Pokračujte v jemných kývavých pohybech těla ze strany na stranu.
7. Uvolnění a kývání paží :Uvolněte ruce a vraťte se do polohy, ve které se ruce dotýkají. Obnovte kývavý pohyb.
8. Otáčení paží :Se zvednutými pažemi a dlaněmi směřujícími nahoru proveďte rotaci rukou jako předtím, přepínejte mezi dlaněmi obrácenými k nebi a k zemi.
9. Hands Down and Rising :Spusťte paže dolů k bokům a pak je elegantně zvedněte zpět k nebi.
10. Koncová pozice :Tanec sua-sua zakončete pokleknutím na zem, paže zvednuté nahoru s dlaněmi obrácenými k nebi. Nechte hudbu doznít, když budete udržovat tuto konečnou pózu.
Varianta :Existují variace tance sua-sua provozované v různých oblastech Mentawaiských ostrovů, z nichž každá má svůj jedinečný styl a interpretaci. Výše uvedené základní kroky poskytují obecný přehled o tanci sua-sua a konkrétní detaily se mohou v různých mentawajských komunitách lišit.