Nadechněte na počet čtyř . Vezměte plnou a zhluboka nadechl . Nadechněte se nosem a naplnit svůj žaludek se vzduchem . Výdech na čtyři body . Dýchejte rovnoměrně a silně . Tento krok opakujte alespoň pětkrát , než začnete mluvit nahlas . Zhluboka dýchal a účinně pomáhá přirozeně zvýšit svůj objem a vokální projekci .
2
Umístit se v tiché místnosti . Mluvte nahlas přirozeným hlasem a zaměřuje se na svůj dech a objemu. Procvičit artikulaci. Vyzkoušejte různé jazykolamy . Řekněte " Peter si vybral letmé políbení nakládaných pepřů " několikrát například. Soustřeďte se na vyslovoval každé souhlásky a slabiky . Pokračujte v několika dalších jazykolamů před čtením .
3
Držte korek ve vzpřímené poloze a otevřít ústa . Došlápnout si opatrně na horní a spodní části korku s předními zuby. Gripkorek dostatečně hustá , takže to nebude vypadnout - ale nekoušou příliš těžké bolet čelist. Začněte mluvit s korkem v ústech . K dispozici je mnoho slov začínajících na " w " nebo " p " protáhnout žvýkacích svalů , jak mluvíte . V této činnosti pokračovat po dobu pěti minut . Práce s korkem pomáhá uvolnit napětí ve žvýkacích svalů a uvolňuje ústa a hrdlo, které vám pomohou projekt hladký a artikulovaný hlas.