Co dělá televize s vašimi svaly?

Sledování televize přímo neovlivňuje vaše svaly ani s nimi nic nedělá. Svaly reagují na fyzickou aktivitu, jako je cvičení nebo pohyb. Při sezení a sledování televize nejsou svaly ve vašem těle obecně aktivně zapojeny ani stimulovány. Ve skutečnosti může dlouhodobé sezení přispívat ke svalové slabosti a atrofii v důsledku nedostatku pohybu a fyzické aktivity.