>> Umění a zábava >> taneční >> taneční Základy

Jak tančit tango pro ženy

tango jetanec jemné pronásledování. Je třeba tančil s dokonalou rovnováhou a relaxace zprostředkovat tento postoj . Profesionální lekce jsou nejlepší, když se chcete opravdu naučit tango , ale můžete získat pocit, pro něj tím, že cvičí kroky dámy tanga Basic. Návod
Stránka 1

Poznejte načasování tanga . Většina vzorů je založena na počtech osmi , a zjistíte, že tango hudba obsahuje fráze osmi bodech. Můžete krok , takže se dostanete na nebo mírně za rytmu , můžete začít vaše kroky na rytmu , nebo si můžete udělat rychlé , nebo double -time , kroky, mezi beaty . Poslouchat hudbu a najít možnosti v něm .
2

Pochopit pořadí kroků pro klasické tango 8 - počítat základní. Začnete s krokem vpřed na vaší levé nohy , pak krok na vaší straně s právem . Další krok zpět s pomocí levé a poté pravé straně. Na další zpět kroku , aby vaše levou nohu k odpočinku před vámi pravou nohu v čem je známý jako kříž . Zapněte váhu , když se vás zeptá, a vzít krok zpět pravou nohou . Přineste si nohy dohromady , aby boční krok s vaší levou nohou, aby vaše nohy sbírat a měnit váhu. Nyní jste připraveni udělat krok s vaší levé nohy .
3

Vezměte přírodní pocit objetí pro sociální tanga , pobyt v přední části vašeho partnera , ale mírně po jeho pravici . Pro tango tanečního sálu , dát si levou ruku kolem svého partnera pravé rameno. Ruka by měla být plochá a rovnoběžně s podlahou . Připojte se svého partnera pravou dlaň s vašimi a držte ji v úrovni očí.
4

udržujte horní část těla vysoká a rovná, i když jste v těsné objetí. Ramena by měla zůstat na bocích po celé tanec , pokud děláte mimo osu pohybuje jako volcadas . Mějte kolena uvolněná , nikoli zamčené , jak tančí , a používat celou nohu se pohybovat spíše než jen pobyt na vašich prstech.
5

Vytvořit mírné zpoždění před přechodem nohy vybudovat silnější spojení s váš partner a hudba . Začněte s nohama u sebe , v získaných poloze. Přesuňte jednu nohu v době , věnovat pozornost tomu, jak velkýkrok se váš partner žádá .
6

Proveďte každý krok mu vede . Když budete mít dopředu krok , opřít se do jeho objetí trochu , aby se zabránilo pádu do kroku. Když budete mít boční krok , mírně naklonit na druhou stranu , že jste odrazový se . Když budete mít zpátky krok , naklonit mírně dopředu .

taneční Základy

Související kategorie