Zahrát klub stylu nebo hip hop hudbu a houpat a skákat do rytmu . Pokud máte potíže najít a udržet přehled o rytmu , zkuste při poklepání něco , jako je šálek s lžičkou . Dalo by se také šlehat světla v čase na hudbu k pomoci vnitřně beat .
2
Sledujte hudební videa na televizní stanice , jako je MTV nebo VH1 vyzvednout některé základní pohyby. Skutečné taneční kroky bude pravděpodobně také choreografii a složité pro použití v běžném klubu , ale video vám může dát nějaké počáteční směr .
3
Postavte se nohama šířku ramen od sebe a vaše paže podél těla . Krok vpřed s pravou nohou , křížení je v přední části vlevo. Potom , aby vaše levé nohy vpřed i pravou nohou . Opakujte podle vykročil vpřed levou nohou , křížení je v přední části vpravo. Přesuňte pravé jídlo dopředu i levou nohou. To vám dá základní kombinaci , aby se vaše tělo v pohybu na hudbu v jednoduchých , čistých kroků.
4
přidat nějaké bederní a ramenní pohyby , když jste spokojeni s kroky . Pop vaše boky stranou, na kterou se vykročil vpřed s . Takže, pokud jste krok vpravo , otočte vaše boky vpravo . Když vás krok doleva , přesuňte je doleva . Přidat nějaké jemné ramenní rohlíky v čase s boky a hudby.
5
Držte ruce před a swing ven z vašeho těla při každém udělat kříž kroku přidejte další prvek. Držte ruce volné, není tuhý nebo tuhý , a zapojit se ramena v pohybu.
6
Pokrčte kolena mírně přidat nějaké chvástání na pohyb a zemi své kroky .
7
Sledujte sebe v zrcadle pomoci zdokonalit vaše kroky a pohyby .