Posoudit , jaké sukně budete mít na sobě . Pokud je to možné , zvolte sukně z pružného , lehké tkaniny s elastickými pásů . Lem sukně táhnout po zemi , aby se zabránilo vás a vaše kolegy tanečníky z zakopnutí .
2
Vyberte si spodní prádlo , které se budete cítit pohodlně a vztahuje zejména pokud budete skákat , kopat nebo se kutálí . Punčocháče, legíny , šortky nebo bombarďáky lze nosit pod dlouhou sukni , zatímco vy tancovat. Používejte dvě spodní prádlo dohromady , stejně jako punčochy a šortky, pro extra krytí . Někteří tanečníci nosí dlouhé volné kalhoty pod sukní .
3
Pokud nejste zvyklí nosit sukně při tanci , zeptejte se svého učitele , pokud vaše plechovka nejprve naučit své taneční kroky nebo choreografii bez sukni . Zvládnutí pohybu dopředu, vám pomůže cítit uvolněně a sebejistě , když přijde čas přidat dlouhou vrstvu oblečení. Jak si zkoušet , přemýšlet o tom, které pohyby , které budete potřebovat , aby se přizpůsobily ubytovat sukni .
Dancing GameTwist GameTwist 4
Praxe vaše tanec mnohokrát , zatímco nosí sukni , jakmile se " jsem zvládl základní pohyby . Zvykněte si na hmotnosti tkaniny a způsobu, jakým sukně zablokuje a posuny , jak budete pohybovat .
5
Taneční formy , jako je Flamenco a Folklorico automaticky zahrnovat dramatické kvete sukně na každém kroku . Dokonce i když nemáte praxi tyto taneční styly , pomocí sukni jako podpěra může přidat další rozměr svého tance. Uchopte konce sukni nad kotníky také osvobozuje nohy , aby bylo snadnější k provedení mnoha tanečních kroků .
6
Pokud jste vy nebo váš choreograf přednost , že nemáte zvýraznit sukni pomocí jeho jako podpěra , experiment se způsoby, jak jemně zvednout dlouhý materiál, z cesty během náročných kroků. Například , v případě, že sukně vás škrtí , jak si skok, koordinovat své pohyby rukou , takže můžete lehce zvednout sukni od podlahy , jak vaše připravte se na skok .