Pohyby a pozice v baletu jsouskvělé cvičení a pomůže zmírnit a posílit vaše tělo jako forma cvičení. Správné držení těla je jedním ze základních prvkůbaletní tanečník vyžaduje a budete se učit postavit vysoký a silný od samého začátku jakéhokoli baletní lekce . Pomalé pohyby baletní naučení rovnováhy , zatímco základní pozice vás naučí koordinaci , zatímco vy dostanete své tělo a končetiny se pohybovat tak, jak je chcete mít v rytmu hudby . Balet také rozvíjí flexibilitu a vytrvalost během dlouhých hodin praxe potřebných k zvládnutí techniky .
Emotional
Existuje mnoho emocionální dovednosti , které mají být získané z klasického baletu školení. Jak se stane posílit vaše tělo , takže se vaše sebevědomí s vědomím, že jste si splnili , co jste nastavili svou mysl . Balet může být self- posílení úsilí, které povede k posílení důvěry ve své vlastní schopnosti a mohou vám pomoci překonat strach z mluvení na veřejnosti nebo ve stoje před skupinou . Při studiu baletu , budete očekávat, že provedení toho, co jste se naučili v bodech nebo výstavy ačastěji to uděláte , tím více , že vám bude cítit před lidmi . Zvýšená důvěra jde ruku v ruce s tím, jak se vztahují k ostatním a bude mít za následek lepší interpersonální dovednosti .
Zdraví
Balet vás naučí mít hrdost ve vaší tělo . Budete potřebovat správné výživy k udržení dostatek energie , aby udržel krok s vaší taneční studia , a jako takový , se dozvíte o zdravých stravovacích návyků , správné cvičení technik a jak se obecně udržet si své zdraví . Balet může také naučit potřebné dovednosti pro obecné blaho , a přispěje k vaší duševní zdraví tím, že umožňuje uvolnit stres, který může hromadit ze dne na den . Zákon pohybu na hudbu je jako meditace , které budou uklidnit nervy .
Práce
Dedikované balet se studenti učí , že mají silnou pracovní etiku . Baletní tanečníci tráví mnoho hodin zdokonaluje své taneční dovednosti , a brát lekce vás naučí býtdisciplinovaný a pozorný žák . Práce s učitelem jeden na jednoho , nebo v nastavení skupiny vás naučí dobře naslouchat a jak je interpretovat a postupujte podle pokynů .