Etiketa společenského tance :
- Respektujte osobní prostor:Udržujte pohodlnou vzdálenost od svého tanečního partnera a ostatních tanečníků na tanečním parketu.
- Ask to Dance:V prostředí společenského tance je zvykem požádat svého tanečního partnera o tanec před začátkem.
- Zdvořilé odmítnutí:Pokud vás někdo požádá o tanec, ale vy se necítíte dobře nebo nejste k dispozici, zdvořile odmítněte.
- Follow the Lead:V partnerském tanci vůdce vede kroky a pohyby a následovník podle toho reaguje.
- No Cutting In:Vyhněte se zasahování do tance někoho jiného, aniž byste si vyžádali povolení od obou tanečníků.
Taneční technika a forma :
- Správná práce nohou:Věnujte pozornost umístění nohou, rozložení hmotnosti a vyrovnání, abyste zajistili správnou techniku a formu.
- Postoj a rovnováha:Během tance udržujte dobré držení těla a rovnováhu.
- Hladké přechody:Procvičte si hladké přechody mezi tanečními pohyby, abyste vytvořili plynulý tok.
Bezpečnostní opatření :
- Zahřátí:Před tancem si věnujte trochu času na zahřátí těla pomocí mírných protažení a cvičení, abyste předešli zraněním.
- Adekvátní prostor:Ujistěte se, že je kolem vás dostatek prostoru, abyste se mohli volně pohybovat, aniž byste naráželi do ostatních nebo překážek.
- Správná obuv:Noste vhodnou obuv, která poskytuje dobrou podporu a flexibilitu pro typ tance, který provádíte.
Etiketa ve výkonu :
- Respekt k účinkujícím:Pokud sledujete taneční vystoupení, buďte ohleduplní a nerušte tanečníky ani účinkující.
- Potlesk:Ukažte své uznání tanečníkům tím, že po jejich vystoupení zatleskáte.
- Zůstaňte na svém místě:Během představení zůstaňte sedět a vyhněte se pohybu nebo nadměrnému mluvení.
- Ztišit elektronická zařízení:Vypněte nebo ztište svá elektronická zařízení během představení, abyste minimalizovali rušivé vlivy.
Kodex oblékání :
- Vhodné oblečení:Dodržujte dress code stanovený pro taneční událost nebo hodinu.
- Čistý a uklizený:Ujistěte se, že váš taneční oděv je čistý, dobře padnoucí a neomezuje v pohybu.
Hygiena :
- Osobní hygiena:Udržujte dobrou hygienu osprchováním nebo osvěžením před tanečním sezením.
- Deodoranty:Zvažte použití deodorantu, abyste zůstali svěží během tanečních aktivit.
- Vyhněte se silným vůním:Nenoste silné parfémy nebo vůně, které mohou ostatní rušit.
Pravidla soutěže :
- Dodržujte pravidla soutěže:Pokud se účastníte taneční soutěže, pečlivě si přečtěte a dodržujte specifická pravidla a předpisy soutěže.
- Časové limity:Buďte si vědomi jakýchkoli časových limitů pro vaši taneční rutinu a cvičte podle toho, abyste dodrželi přidělený čas.
- Respektujte soudce:Projevujte respekt k soudcům a jejich rozhodnutím.
- Fair Play a sportovní chování:Upřednostňujte fair play a sportovní chování v průběhu soutěže.
Pamatujte, že tato pravidla se mohou lišit v závislosti na tanečním stylu, akci nebo organizaci. Vždy dodržujte pokyny a pokyny poskytnuté vašimi tanečními instruktory nebo organizátory, abyste zajistili bezpečný, uctivý a příjemný taneční zážitek.