Arts >> Umění a zábava >  >> Tanec >> Lekce tance

Existují kroky k řeckému tanci zembekiko?

1. Základní krok :Postavte se s nohama na šířku ramen a rukama v bok. Udělejte krok vpřed levou nohou a poté pravou nohou, abyste se s ní setkali. Opakujte tento krok, střídejte chodidla, přičemž kolena držte mírně pokrčená.

2. Překročit krok :Když vykročíte levou nohou, překřižte přes ni pravou nohu a položte ji za levou nohu. Poté vykročte pravou nohou vpřed a levou nohou se s ní setkáte. Tento krok opakujte, nohy střídejte.

3. Otočte :Když vykročíte levou nohou vpřed, otočte tělo doleva a položte pravou nohu za levou. Poté vykročte pravou nohou vpřed a otočte tělo doprava, levou nohu umístěte za pravou nohu. Opakujte tento krok, střídejte nohy.

4. Pohyby paží :Při tanci pohybujte pažemi plynulým kruhovým pohybem. Můžete také zvednout ruce nad hlavu nebo tleskat.

5. Improvizace :Zembekiko je tradiční tanec, ale neexistují žádná pevná pravidla. Nebojte se improvizovat a vytvořit si vlastní kroky.

Lekce tance

Související kategorie