Line dance Step návod

Linka tanec se tradičně provádí na country hudby , se skupinou lidí, kteří na oslavy, svatby, kluby , bary a mnoho dalších akcí . Je to skvělá forma cvičení , se pohybové sekvence , které není těžké si vzpomenout . Ačkoli řada taneční daří na jeho hudbu a beatů , je nejlepší naučit se základní kroky první a přidejte hudební later.Things budete potřebovat klipart tance v řadě hudbu
Zobrazit další instrukce
< br > 1

Dozvědět se o velmi základní linie taneční krok, vinné révy . Začněte s nohama u sebe . Ruce mohou být použity podle potřeby vyrovnání .
2

Krok pravou nohou na pravé straně , přes levou nohu za pravou a krok a krok pravou nohu na pravou stranu znovu. Pak se dupat s levou nohou a tleskat .
3

Opakujte vinnou révu na levé straně. Krok na levou levou nohou , kříž za ním s pravou nohou a kroku na levé straně levé nohy znovu. Dupat s pravou nohou a tleskat .
4

Praxe závěs kroků od zvedání nohu s kolenem ohnutým tak, aby vaše stehna rovnoběžná s podlahou .
5

Přidat do některých odíráním s nohou. Udělejte to tím, že všechny své váhu na jedné noze . Swing druhou nohu před prvním nohy a nechte patu prahové podlaze před vámi.
6

Mistrhnutí s názvem Twist . Udělejte to tím, že jde na bříškách chodidel a pohybující se boky a trup dopředu a dozadu. To způsobí, že vaše tělo kroutit .
7

Cvičení dělá všechny ty taneční pohyby v pořadí , plynule přenášet mezi každým pohybem . Zkuste si udělat jimtrochu rychleji , jakmile jste spokojeni s pohybem .
8

Nasaďte na trati taneční hudby a dát dohromady všechny pohyby jste se naučili do rytmu hudby. Rychlost tance bude pravděpodobně velmi rychle .