2. Představte si, že podáváte skvělý výkon. Představte si, že stojíte na pódiu, sebevědomě a uvolněně a předáváte svůj talent, jak nejlépe umíte.
3. Zaměřte se na to pozitivní. Neřešte své obavy nebo obavy. Místo toho se zaměřte na věci, ve kterých jste dobří, a na důvody, proč vás výkon těší.
4. Pamatujte, že všichni jsou nervózní. I ti nejzkušenější umělci jsou před vystoupením nervózní. Je naprosto normální cítit se trochu vyděšeně. Jen se párkrát zhluboka nadechněte a připomeňte si, že jste toho schopni.
5. Nebojte se dělat chyby. Každý dělá chyby. Důležité je, aby se k vám nedostaly. Jen pokračujte a soustřeďte se na to, abyste podávali co nejlepší výkon.
6. Buďte sebevědomí. I když se necítíte sebevědomě, snažte se na pódiu promítat sebevědomí. Postavte se vzpřímeně, navažte oční kontakt s publikem a mluvte jasně a sebevědomě.
7. Bavte se! Nejdůležitější je si užít. Pokud se budete bavit vy, budou se bavit i diváci.