1. Buďte přímí:
- Řekněte "ne" zdvořilým, ale přímým způsobem. Je v pořádku být zdvořilý a stručný, aniž byste poskytovali rozsáhlá vysvětlení.
2. Zdůrazněte své pohodlí:
- Vyjádřete, že se cítíte stydlivě a že se vám při tanci momentálně nedaří. Dejte mu vědět, že to není osobní.
3. Alternativy nabídky:
- Pokud jste otevřeni socializaci jiným způsobem, můžete navrhnout konverzaci nebo lepší vzájemné poznání v neformálnějším prostředí.
4. Vyhněte se přílišnému vysvětlování:
- Není nutné poskytovat hloubková vysvětlení nebo omluvy. Prosté "Teď nejsem na tanec, ale díky za optání" je dostačující.
5. Buďte upřímní a přátelští:
- Udržujte přátelské a pozitivní vystupování po celou dobu interakce. Pomůže to předejít případným nedorozuměním.
6. Projevte uznání:
- Poděkujte mu za dotaz a vyjádřete mu uznání za jeho odvahu a zájem o vás.
7. Necíťte se zavázáni:
– Pamatujte, že máte právo odmítnout jakoukoli pozvánku nebo žádost, kterou nepovažujete za správnou. Vaše pohodlí a pocity jsou nejdůležitějšími faktory.
8. Navrhnout pozdější čas:
- Pokud byste chtěli ponechat možnost budoucího tancování otevřenou, můžete říci něco jako:"Možná příště budu mít chuť tančit a určitě vám dám vědět."
9. Buďte sebevědomí:
- Buďte asertivní, ale laskaví. Nemějte pocit viny nebo nátlaku, abyste udělali něco, co je vám nepříjemné.
10. Užijte si událost:
- Zaměřte se na to, abyste si akci užili jinými způsoby, abyste se cítili pohodlně. Existuje mnoho způsobů, jak se bavit při tanci bez tance.
Pamatujte, že lidé reagují na odmítnutí různě a je důležité být připraven na jakoukoli reakci. Pokud však budete přímí, zdvořilí a chápaví, budete s větší pravděpodobností sdělovat své pocity efektivně a udržovat pozitivní atmosféru.