1. Saludo :Toto je úvodní krok tance Bendian. Zahrnuje tanečníky čelem k sobě a mírné úklony.
2. Zapateado :Tento krok je základním vzorem práce nohou, který zahrnuje poklepávání nohou na zem.
3. Aleojines :Tento krok je série rychlých obratů, které se provádějí na místě.
4. Saltos :Tento krok zahrnuje skákání nahoru a dolů při kývání pažemi.
5. Cruces :Tento krok je sérií kroků křížení, které se provádí nohama.
6. Festejo :Tento krok je slavnostním krokem, který zahrnuje třesení boků a paží.
Tanec Bendian je zábavný a vzrušující tanec, který se snadno naučíte. Je to skvělý způsob, jak se rozhýbat a užít si hudbu Mexika.