Kolik kalorií spálíte za minutu při aerobním tanci?

Počet spálených kalorií během aerobního tance se může lišit v závislosti na individuálních faktorech, jako je tělesná hmotnost, úroveň zdatnosti a intenzita cvičení. Při aerobním tanci při mírné intenzitě může člověk v průměru spálit kolem 8 až 10 kalorií za minutu.