Jaké jsou příklady aerobních tanců?

Aerobní tanec je forma tance, která kombinuje rytmické aerobní cvičení s tanečními pohyby. Je to skvělý způsob, jak si zacvičit kardio a přitom se bavit. Některé příklady aerobních tanců zahrnují:

- Zumba

- Salsa

- Merengue

- Bachata

- Hip hop

- Jazz

- Břišní tanec

- Bollywoodský tanec

- Aerobik s krokem

- Boj s tělem