Dbejte na taštičky na bradavky pomocí ducha gumu . Spirit guma jelepidlo běžně používá pro připojení falešný vousy pro divadelní představení .
2
Jakmile taštičky jsou bezpečně připojeny , jste připraveni začít točit . Začněte tím, že si ruce do vzduchu .
3
Použití velmi rychlé , drobné pohyby, pokrčte kolena nahoru a dolů. Je velmi důležité se pohybovat s pravidelným rytmem , aby se udržely taštičky točit spíše než skočila kolem.
4
Zkuste různé varianty . Například , drží jen jednou rukou dostane taštičky točit ve stejném směru . Chcete-li získat je točit na druhou stranu , jednoduše přepínat zbraně .
5
Choďte, dokud točil své taštičky . To bude trvat nějakou praxi za účelem koordinace dřepy s vaší chůzi , aniž by se hloupě, ale je to možné .