Sway vaše boky zleva doprava a zepředu dozadu. Kompletní cesta vašeho pohybu kyčelního kloubu by měl vypadat tvar postavy 8
2
Zvedněte nohy mírně nad terénem, s každým back- a -dále pohyb boků . Tato kombinace jehlavní pohyb hula kahiko .
3
Poslechněte si chanter a perkusionista . Vzhledem k tomu, rychlostí zmlátil a zpomaluje , nastavte tempo boků a nohou .
4
Vykročte jednou nohou , rozšiřuje své ruce ve stejném směru vaší nohy . Opakujte tento pohyb v pořadí, které si zvolíte vlevo , vpravo a na přední straně . Po každém rozšíření , aby vaše tělo zpět do centra a obnovit hlavní pohyb.
5
Squat na zem a zvedněte ruce do vzduchu , pak zvýšit vaše tělo a obnoví hlavní pohyb . Udělej to po rytmu chanter a perkusionista . Proveďte to jako šum pozadí se stává měkčí , pomalejší a mnohem dramatičtější .
6
tleskat rukama nebo zavírací hole nebo ploché kameny k sobě. To napodobuje zvuky provedené starověký kahiko tanečníků hula pomocí nástrojů vyrobených z bambusu , skal a tykví .
7
Opakujte kroky 4 až 6 v pořadí, které si vyberete. Poslechněte si zpěv a bicí , a pohybovat se v reakci na hluk v pozadí. Pamatujte si, žeúčel hula kahiko je , aby se stalcharakter a pomáhají vyprávět příběh .