Přehrát nějaké reggae hudby a odrazit se do rytmu získat cit pro rytmus .
2
Pokrčte kolena , aby je relativně blízko u sebe a rocku je na pravé straně, pak doleva, pak doprava , a pozastavit na pravé straně . Opakujte začíná vlevo. Pohyb by měl být velmi hladké a včas s rytmem.
3
Opakujte tuto kombinaci , ale když se dostanete na třetí stranu v každé kombinaci , zvedněte nohu straně se dostanete na , zachováním ohýbat. Například spuštění Dobře, pokrčte kolena vpravo , vlevo , zvedněte pravou nohu ze země , zachováním se sklonil a úhlový na pravé straně.
4
Zpět na pravou nohu na zem a pokrčte kolena doleva , pak doprava , pak zvednout levou nohu z podlahy , držet ohnutou nohou a pod úhlem doleva .
5
Opakujte tuto kombinaci , a jak se dostanete pohodlně s pohybem , přehánět pohyby ještě víc. Bend hlouběji , a když zvednete nohu , pop boky dopředu stejně.
6
Přidat ruce ke kombinaci. Swing a otočte je v čase s nohou. Když zvednete nohu a pop hip dopředu , stiskněte ramena zpět do pomoci zvýraznit pohyb a zveličují posunu vaší hmotnosti .