oddalovat glowstick vyhozením do vzduchu a pak chytat to na části těla , jako jsou nohy , zadní ruky nebo zátylku , a pomocí tohoto body art rychle zpomalit ho z volného pádu se zastavil -in -place .
2
Drop glowstick a kopat zpět do výšky , kde ji můžete chytit znovu . Můžete kopat nártu , outstep nebo tkaničky na nohou , a může také odrazit hůl s kolenem .
3
Proveďte tekutý manévr koncové tyč na jedné straně po další hůl vdruhé při jejich pohybu v vlnového pohybu, vytváří vzhled kapaliny proudící .
4
házet klacky do vzduchu a chytit znovu. Jednoduché vrhá, jako je hodil hůl nad hlavu v nekalý pohybu a chytat ho , jsou skvělé pro začátečníky a může vést k učení pokročilejší triky, takové za-the -back hodí .
5
stopové s glowsticks pohybem tyče kolem části těla , trasování část ve vzduchu se světlem . Žaludek stopa je nejčastější stopy s tím, že tyčinky pohybuje kolem žaludku rychle čtvercového tvaru .
6
Proveďte osmičku pohybem hole vzduchem ve tvaru osm přední část hrudníku . Tím začíná jedna hůl na vrcholu osmi a druhá ve spodní části , můžete si to tak , že téměřúplné osm je vidět, pokud dost rychle .