1. Pohodlné oblečení :
- Pro breakdance se doporučuje volné, pohodlné oblečení.
- U mužů to může zahrnovat tepláky nebo šortky v kombinaci s volným tričkem nebo tílkem.
- Ženám mohou legíny, kalhoty na jógu nebo volné tepláky ve spojení se sportovní podprsenkou nebo tílkem poskytnout flexibilitu i podporu.
2. Obuv s gumovou podrážkou :
- Breakdancing vyžaduje boty, které poskytují dobrou trakci, aby se zabránilo uklouznutí.
- Ideální jsou boty s gumovou podrážkou nebo tenisky s rovným neklouzavým povrchem.
- Basketbalové nebo zápasové boty jsou často preferovány breakdancery.
3. Chrániče kolen a loktů :
- Chrániče kolen a loktů mohou chránit vaše klouby během breakdance, zejména při provádění pohybů, které zahrnují klečení, otáčení nebo pád.
- Vybírejte si podložky, které se pohodlně nosí a zůstávají na místě i při prudkých pohybech.
4. Náramky nebo chrániče zápěstí :
- Náramky nebo chrániče zápěstí mohou pomoci podepřít vaše zápěstí a zabránit zraněním, zejména při provádění pohybů, které namáhají zápěstí, jako jsou stojky nebo vývrtky.
5. Pokrývka hlavy (volitelné) :
- Pokrývky hlavy, jako je potítko, čepice nebo čepice, mohou pomoci absorbovat pot a udržet vlasy mimo vaši tvář během vašich breakdance.
Doplňky k Breakdancingu:
1. Taneční podložka nebo podložka na podlahu :
- Taneční podložka nebo podlahová podložka poskytuje hladký a podpůrný povrch pro breakdance, snižuje riziko zranění a umožňuje vám provádět pohyby pohodlněji.
- Tyto rohože jsou obvykle vyrobeny z pěny, pryže nebo jiných materiálů tlumících nárazy.
2. Podložka na jógu (volitelné) :
- Podložka na jógu může poskytnout extra odpružení při určitých breakdance pohybech, jako jsou vývrtky hlavy nebo vývrtky.
3. Boombox nebo hudební přehrávač :
- Chcete-li vytvořit pohlcující atmosféru a užít si breakdance zasedání, budete potřebovat přenosný hudební přehrávač nebo boombox, abyste mohli přehrávat svou oblíbenou breakdance hudbu.
Další užitečné položky:
1. Lahev na vodu :
- Zůstat hydratovaný je důležité při jakékoli fyzické aktivitě, včetně breakdance. Mějte poblíž láhev s vodou, abyste zůstali hydratovaní.
2. Ručník :
- Ručník může být užitečný k utírání potu během breakdance.
3. Šátek nebo zakrytí obličeje :
- Během venkovních sezení nebo v prašných oblastech může šátek nebo pokrývka obličeje pomoci udržet prach a nečistoty z nosu a úst.
4. Fotoaparát (volitelné) :
- Pokud rádi zachycujete své breakdance momenty, může být pro záznam a kontrolu vašich vystoupení užitečná kamera.