Základní kroky
1. Výchozí pozice :Postavte se s partnerem v zavřené poloze, žaludky se dotýkají. Levá ruka vůdce drží pravou ruku následovníka a levá ruka následovníka drží pravou ruku vůdce.
2. Krok jedna: Vůdce vykročí levou nohou vpřed a následovník pravou nohou.
3. Krok 2: Spojte pravou nohu s levou a lehce přesuňte váhu na levou nohu.
4. Opakujte: Pokračujte ve střídání kroků, vykračujte vpřed a vzad stejnou nohou.
5. Naklonění: Při tanci přidejte k pohybu mírné pohupování, pohybujte se při šlapání ze strany na stranu.
6. Dokončení: Dejte nohy k sobě na počítání 8 a pauzu 1-2
Dotyky navíc
- Objetí :Držte se navzájem těsně, s volnými pažemi kolem zad.
- Otočte: Občas do svého tance přidejte otočky nebo točení tím, že budete svého partnera vést nebo následovat.
- Dips :Následovník se může čas od času ponořit, pokrčit kolena a držet vůdcovu ruku. Vedoucí je může vytáhnout zpět nahoru tím, že je vede rukou.
- Twists :Přidejte trochu šmrncu přidáním jemného zkroucení těla při došlapu.
- Práce nohou :Až se budete cítit pohodlně, můžete přidat složitější práci nohou, jako je trojitý krok, míchání a křížky.
Cajunský valčík je všestranný tanec, který si mohou užít tanečníci všech úrovní. Udělejte si čas na cvičení a budete klouzat po tanečním parketu jako správný Cajun!