V prvním verši Avril zpívá:"Ztrácím přilnavost, ztrácím zrak, ztrácím dotyk, ztrácím pojem o čase." Tyto snímky vyjadřují pocit dezorientace a ztráty kontroly. Má pocit, že není schopna se ničeho držet a svět kolem ní se vymyká kontrole.
Refrén tuto myšlenku ztráty přilnavosti posiluje, když Avril opakuje větu:"Ztráta přilnavosti, ztráta víry ve vše, co jsem považovala za skutečné." Zpochybňuje své přesvědčení a věci, které považovala za pravdivé, a tato ztráta víry přispívá k jejímu pocitu nejistoty.
Druhý verš se noří hlouběji do jejích citových zápasů. Avril zpívá o pocitu „jako duch“ a „stínu osoby, kterou jsem bývala“. Tyto texty naznačují, že se cítí odpojená od sebe a od svého okolí, jako by byla pouhým pozorováním vlastního života, jak se rozplétá.
Refrén se vrací s přidanou vrstvou zoufalství, když Avril zpívá:"Ztrácím přilnavost a nemůžu udělat nic, abych to zastavil." To zdůrazňuje její pocit bezmoci a pocit, že nemá kontrolu nad svými okolnostmi.
Most nabízí záblesk naděje, když Avrils prosí:"Zachraňte mě někdo, já se zachránit nemohu." To naznačuje, že si je vědoma své potřeby pomoci a podpory, ale snaží se ji najít.
Píseň končí tím, že Avril opakuje repliky "Ztrácím přilnavost, ztrácím víru" strašidelně se opakujícím způsobem. Toto opakování přináší domů zprávu, že se stále cítí ztracená a nejistá ohledně své budoucnosti.
Celkově je „Losing Grip“ mocná píseň, která zachycuje složité emoce někoho, kdo se potýká s problémy s duševním zdravím a pocitem ztráty kontroly nad svým životem.