Arts >> Umění a zábava >  >> Tanec >> Samba

Jak vyrobíte Moi Moi?

Jak vyrobit Moi Moi:Průvodce krok za krokem

Moi Moi je lahodný a univerzální nigerijský fazolový pudink, který si můžete užít jako svačinu, předkrm nebo přílohu. Zde je průvodce krok za krokem, jak to udělat:

ingredience:

* 1 šálek sušeného černého očí (nebo jakékoli rozmanitosti fazolí)

* 1 velká cibule, nasekaná

* 1-2 Scotch Bonnet papriky (nebo více podle chuti), jemně nasekané

* 4-6 hřebíček česnek, mleté ​​

* 1 lžička sušeného tymiánu

* 1 lžička sůl (nebo podle chuti)

* 1/2 lžičky Ground Black Pepper

* 1 lžíce rostlinného oleje

* 2-3 vejce (volitelné)

* 4-6 lžíce palmového oleje (nebo rostlinného oleje)

* voda

Pokyny:

1. Připravte fazole: Opláchněte fazole důkladně a namočte je do vody po dobu nejméně 4 hodin nebo přes noc.

2. vařte fazole: Vypusťte namočené fazole a přidejte je do hrnce s dostatečnou vodou, aby je zakryli. Přiveďte vodu k varu, pak snižte teplo a vařte asi 1 hodinu, nebo dokud fazole nebudou měkké.

3. Make Moi Moi Mix: Zatímco fazole vaří, připravte mix moi moi. V mixéru nebo kuchyňském robotu kombinujte vařené fazole, cibuli, papriku, česnek, tymián, sůl a pepř. Směs do hladkého. Možná budete muset přidat trochu vody, abyste pomohli procesu míchání.

4. Přidejte vejce (volitelné): Pokud používáte, přidejte vejce do smíšené směsi a opět se smíchejte, dokud se dobře nezkombinuje.

5. pára moi moi: Namažte malé ramekiny nebo misky zabezpečené teplem s palmovým olejem. Nalijte směs moi moi do připravených ramekinů a naplňte je asi ¾ plné.

6. Steam: Umístěte Ramekins do hrnce s košem na parníkem. Nalijte vodu do hrnce a ujistěte se, že nedosáhne dna Ramekins. Zakryjte hrnec a přiveďte vodu k varu. Napařte moi moi po dobu 30-40 minut, nebo dokud nebude pevná na dotek.

7. sloužit: Jakmile se Moi Moi mírně ochladí, můžete jej z Ramekinů rozdrtit. Podávejte teplé nebo při teplotě místnosti.

tipy:

* pro hladší texturu: Prodejte smíšenou směs moi moi přes síto a odstraňte malé hrudky.

* variace chuti: Přidejte další koření, jako je zázvor, kari nebo paprika do vaší směsi moi moi pro různé profily chuti.

* Alternativní metoda napařování: Moi MOI můžete také napařit pomocí banánových listů. Jednoduše zarovnejte koš parníku s banánovými listy a nalijte směs moi moi na listy.

* Storage: Zbytku MOI MOI lze uložit v lednici po dobu až 3 dnů. Před podáváním znovu ohřejte.

Užijte si své chutné domácí moi moi!

Samba

Související kategorie