Arts >> Umění a zábava >  >> Tanec >> Hip hop tanec

Je dobré s trenéry tančit na hip hop?

I když trenéři mohou poskytnout určitou podporu a odpružení pro tanec, nejsou speciálně navrženi pro tanec hip hop. Hip hop tanec zahrnuje řadu dynamických pohybů, včetně rychlé práce nohou, skoků a rotací, které vyžadují speciální obuv, která nabízí správnou rovnováhu podpory, flexibility a trakce.

Zde je důvod, proč trenéři nemusí být ideální pro hip hopový tanec:

Nedostatek podpory kotníku: Trenéři obvykle nabízejí menší podporu kotníku ve srovnání s tanečními teniskami nebo botami, což může vést ke zvýšenému riziku podvrtnutí a jiných zranění, zejména při pohybech, jako jsou skoky a vývrtky.

Flexibilita: Trenažéry jsou obecně méně ohebné než taneční tenisky, což brání svobodě pohybu a rychlým přechodům požadovaným v hip hopovém tanci.

Trakce: Podrážky tenisek jsou obvykle určeny pro všeobecné fitness aktivity a nemusí poskytovat dostatečnou trakci a přilnavost potřebnou pro složitou práci nohou a rychlé změny směru během hip hopového tance.

Odpružení: Zatímco trenéři mají často dobré odpružení pro absorpci nárazů, obuv specifická pro tanec může nabídnout specializované systémy tlumení vyladěné speciálně pro tanec a jedinečný dopad generovaný tanečními pohyby.

Z těchto důvodů se obecně doporučuje nosit taneční tenisky nebo boty navržené speciálně pro hip hop tanec, aby bylo zajištěno pohodlí, podpora a optimální výkon. Tyto specializované boty poskytují potřebnou podporu kotníku, flexibilitu, trakci a odpružení pro zvýšení stability, snížení rizika zranění a umožňují tanečníkům provádět hip hopové pohyby pohodlně a sebevědomě.

Hip hop tanec

Související kategorie