Arts >> Umění a zábava >  >> Tanec >> Balet

Co jsou taneční kroky la jota isabela?

La Jota Isabela je tradiční chilský tanec ze souostroví Chiloé. Zde je základní průvodce jeho kroky:

1. Posición de Inicio (Výchozí pozice):

- Postavte se s nohama na šířku ramen a pažemi uvolněnými po stranách.

- Vyrovnejte váhu rovnoměrně na obě nohy.

2. Paso Básico (základní krok):

- Začněte pravou nohou, udělejte malý krok vpřed a mírně doprava.

- Přeneste váhu na pravou nohu, zatímco levou nohu mírně zvednete.

- Lehkým poklepáním přibližte levé chodidlo k pravému chodidlu, mírně pokrčte kolena a držte horní část těla rovně.

- Opakujte stejné kroky s levou nohou, udělejte malý krok vpřed a doleva.

3. Paso en Zig-Zag (krok cik-cak):

- Udělejte základní krok doprava, ale místo poklepávání levou nohou pro její zavření pokračujte v pohybu levé nohy šikmo dopředu a doleva.

- Přiveďte pravou nohu k levé noze a překřižte ji mírně za levou nohou.

- Přeneste váhu na levou nohu a narovnejte nohy.

4. Giro (otočka):

- Z pozice cik-cak otočte tělo doprava otáčením na levé noze.

- Současně švihněte pravou nohou dopředu a dokola doleva a poklepejte na ni před levou nohou.

- Po dokončení obratu přeneste váhu na pravou nohu.

5. Zapateo (šlapání nohou):

- Čelem dopředu udělejte rychlé dvojité poklepání pravou nohou na podlahu a vraťte ji do výchozí polohy.

- Opakujte dupání levou nohou.

- Pokračujte ve střídání nohou pro zapateo.

6. Salto (skok):

- Při přešlapování zvyšujte hybnost a vyskočte do vzduchu.

- Během skoku spojte nohy ve vzduchu.

- Dostaňte měkce na obě nohy a mírně se odrazte na místě.

7. Konečná pozice (konečná pozice):

- Ukončete tanec tím, že uděláte základní krok doprava a poklepete levou nohou uzavřenou doprava.

- Spojte ruce před hrudníkem a mírně se ukloňte, abyste ukončili tanec.

La Jota Isabela se často tančí v párech, kdy partneři stojí proti sobě a zrcadlí kroky. Tanec je charakteristický svými živými a energickými pohyby a svou veselou a hravou povahou.

Balet

Související kategorie