Emocionální vzpomínka:
* Vzpomínka na smutnou vzpomínku: Herci se mohou ponořit do svých osobních zkušeností nebo vzpomínek na ztrátu, smutek nebo bolest, aby vyvolali skutečné emoce. Tato technika však může být emocionálně náročná a ne vždy se doporučuje.
* Metoda jednání: Tento přístup zahrnuje plné ponoření se do emocionální krajiny postavy, často prostřednictvím intenzivního výzkumu a osobního zkoumání. I když může přinést silné výsledky, může také vést k vyhoření nebo emočnímu vyčerpání.
Fyzikální techniky:
* Pevně stisknout oči: To může vytvářet tlak a přimět slzy, aby vytryskly.
* Používání očních kapek: Herci často používají volně prodejné oční kapky, aby vytvořili iluzi pláče.
* Použití cibule: I když se výpary z cibule nepoužívají tak často, mohou dráždit oči a produkovat slzy.
Mentální techniky:
* Zaměření na smutnou myšlenku: Herci se mohou soustředit na smutnou myšlenku, obrázek nebo příběh, aby podnítili slzy.
* Vizualizace: Představit si srdceryvný scénář nebo vizualizovat bolest postavy může být efektivní.
Další metody:
* Vystupování proti silnému umělci: Mít scénického partnera, který předvádí silný emocionální výkon, může inspirovat k slzám.
* Dechová cvičení: Specifické dýchací techniky mohou vyvolat emocionální reakce.
Důležité úvahy:
* Skutečný vs. Falešný: Je důležité pochopit, že skutečné slzy a falešné slzy vypadají jinak. Skutečné slzy často tečou volněji a jsou méně kontrolovatelné.
* Síla sugesce: Někdy může být dostatečně přesvědčivé, když se budete chovat, jako byste plakali.
* Autenticita: Cílem je v konečném důsledku vytvořit uvěřitelné představení a zvolená metoda by měla být pro herce i postavu autentická.
Pamatujte: Předstírání pláče je dovednost, která vyžaduje praxi a zkušenosti. Herci často experimentují s různými technikami, aby zjistili, co je pro ně nejlepší.