1. Zamilovanost: Toto je počáteční fáze, charakterizovaná intenzivními pocity přitažlivosti, vzrušení a pobláznění. Může existovat silné fyzické a emocionální spojení a jednotlivci, kterých se to týká, se mohou cítit hluboce zamilovaní. Tato fáze může být vzrušující, ale také iracionální a impulzivní.
2. Konsolidace: V této fázi se aféra stává ustálenější a stabilnější. Zúčastnění jednotlivci mohou začít trávit více času spolu a rozvíjet hlubší emocionální spojení. Mohou se také začít cítit provinile za své činy a začít zvažovat potenciální důsledky aféry.
3. Objev a krize: Toto je fáze, kdy románek zjistí zrazený partner. To může vést ke krizi v primárním vztahu, protože důvěra a závazek jsou narušeny. Mohou tam být intenzivní emoce, jako je hněv, zranění a zrada, stejně jako zmatek a nedůvěra.
4. Rozhodnutí: Po odhalení mohou jak jednotlivci zapojení do aféry, tak zrazený partner rozhodnout o budoucnosti svých vztahů. To může zahrnovat rozhodnutí ukončit aféru, pracovat na obnovení důvěry a závazku v primárním vztahu nebo potenciálně pokračovat v novém vztahu s partnerem.
5. Následky: Následky aféry mohou být obtížné a náročné období. Mohou existovat trvalé emoce viny, studu, hněvu nebo smutku. Obnovení důvěry a intimity může trvat dlouho, pokud vůbec. Individuální a párové poradenství může být přínosné pro navigaci v této fázi a uzdravení ze zkušenosti.
6. Rozlišení: Toto je poslední fáze, kdy jednotlivci, kterých se to týká, dosáhli určité úrovně vyřešení a uzdravení. Aféra možná skončila nebo vztah mohl být obnoven, ale tato zkušenost vedla k osobnímu růstu, porozumění a obnovenému pocitu závazku. Dosažení této fáze může vyžadovat čas a úsilí všech zúčastněných stran.
Je důležité si uvědomit, že ne všechny záležitosti procházejí těmito fázemi lineárně a konkrétní dynamika se může značně lišit v závislosti na zúčastněných jednotlivcích a okolnostech aféry.