* Snižuje stres a zlepšuje náladu: Smích spouští uvolňování endorfinů, které mají účinky na zlepšení nálady.
* Zlepšuje sociální vazby: Sdílení smíchu může posílit vztahy a vytvořit pocit spojení.
* Zlepšuje komunikaci: Humor může pomoci prolomit bariéry a učinit obtížné rozhovory lépe zvládnutelnými.
* Podporuje kreativitu a řešení problémů: Hravý a vtipný přístup může vést k novým nápadům a řešením.
* Pomáhá vyrovnat se s obtížnými situacemi: Humor může poskytnout zdravé východisko pro zpracování stresu a řešení náročných okolností.
* Lze použít k výuce a přesvědčování: Humor může učinit informace zapamatovatelnějšími a poutavějšími a zvýšit jejich účinnost.
* Podporuje fyzické zdraví: Smích může zlepšit imunitní funkce, snížit krevní tlak a dokonce zmírnit bolest.
* Může být urážlivý nebo zraňující: Vtipy mohou být necitlivé, nevhodné nebo dokonce škodlivé, zvláště pokud se zaměřují na jednotlivce nebo skupiny na základě jejich identity.
* Lze použít k maskování hlubších problémů: Humor může být někdy způsob, jak se vyhnout obtížným emocím nebo problémům.
* Může působit rušivě: Humor může být někdy použit k odvrácení pozornosti od důležitých záležitostí nebo k vyhnutí se odpovědnosti.
* Lze použít k manipulaci s ostatními: Humorem lze ovlivnit názory nebo jednání lidí způsobem, který není etický.
* Může být kulturně necitlivý: Co je v jedné kultuře považováno za vtipné, může být v jiné urážlivé.
Humor je celkově mocný nástroj, který lze použít k dobrému i špatnému. Je důležité používat humor zodpovědně a eticky a mít na paměti jeho potenciální dopad na ostatní.