Píseň začíná tím, že vypravěč popisuje vzhled starého muže:"Starče, podívej se na můj život, jsem hodně jako ty." Vypravěč dále vypráví o tom, jak toho v životě hodně prožil a ze svých zkušeností se mnohému naučil. Uznává, že není dokonalý, ale snaží se dělat to nejlepší, co umí.
Vypravěč pak žádá starého muže o radu, jak žít svůj život. Starý muž mu říká, aby „byl laskavý“ a „uklidnil se“. Také mu říká, aby „jel pomalu“ a „užil si jízdu“. Rada starého muže je jednoduchá, ale hluboká a odráží jeho vlastní moudrost a zkušenost.
Píseň končí tím, že vypravěč poděkuje starci za radu. Říká mu, že si jeho slova bude vždy pamatovat, a bude se snažit žít svůj život podle starcova učení.
"Old Man" je krásná a dojemná píseň o stárnutí a smrtelnosti. Je to připomínka toho, že jsme všichni na cestě a že se můžeme hodně naučit od těch, kteří přišli před námi. Píseň je také oslavou života a vybízí nás, abychom si čas na Zemi užívali, dokud to jde.